Производитель: Eternal Co., Ltd. (Япония)
Форма выпуска: 270 капсул
Курс: ~90 дней (при приёме 3 капсулы в день)
GH Creation EX+ — одна из самых популярных японских добавок для поддержки роста, восстановления и кожи.
Она работает во сне, потому что именно ночью организм вырабатывает гормон роста (GH), который отвечает за:
рост костей и мышц в подростковом возрасте,
восстановление после тренировок,
обновление клеток кожи и замедление старения,
общий тонус и энергию.
Важно: это не гормональное средство. В составе только аминокислоты, витамины, минералы и натуральные вещества, которые помогают организму лучше использовать собственные ресурсы.
Для кого предназначена
Подростки (от 10 лет) — в период активного роста, при занятиях спортом и высоких нагрузках.
Молодёжь (10–25 лет) — для поддержания роста, выносливости, быстрого восстановления.
Взрослые (после 25 лет) — рост костей уже не увеличивается, но комплекс работает на упругость кожи, улучшение сна и ускорение восстановления после нагрузок.
Состав (в 3 капсулах — суточная доза)
Аминокислоты: аргинин, орнитин, лизин — стимулируют выработку гормона роста во сне.
Комплекс аминокислот для восстановления: метионин, триптофан, треонин, гистидин, аланин, валин, изолейцин, лейцин.
Коллагеновый пептид — поддержка суставов, костей и кожи.
Кальций (коралловый кальций, карбонат кальция) — строительный материал для костей.
GABA (γ-аминомасляная кислота, ~100 мг) — помогает расслабиться и улучшает качество сна.
α-GPC (α-глицерофосфохолин, ~90 мг) — поддержка памяти, концентрации и ночных восстановительных процессов.
Цинк (9 мг) — для кожи, иммунитета и гормонального баланса.
Витамин B6 (1,8 мг) — помогает усвоению аминокислот.
Сухие дрожжи — источник витаминов группы B.
Минеральные комплексы и натуральные стабилизаторы.
Примечание: в составе есть продукты из яйца, сои и желатина — важно учитывать при аллергии.
Как принимать
Дозировка: 3 капсулы один раз в день.
Когда: за 30–60 минут до сна, на пустой желудок (через 2–3 часа после ужина).
Чем запивать: только водой.
Курс: минимум 3 месяца, оптимально 3–6 месяцев.
Перерывы: при длительном использовании — перерыв 1–2 недели каждые 2–3 месяца.
Эффект при курсе
У подростков и молодёжи:
• поддержка естественного роста костей и мышц,
• улучшение спортивных результатов,
• быстрее восстановление после нагрузок,
• крепкий сон и энергия днём.У взрослых:
• упругость кожи, меньше морщин,
• нормализация сна, лёгкое засыпание,
• меньше усталости и «разбитости» утром,
• лучшее восстановление после тренировок.
